Mangeons Nature

Quand est-ce qu'on mange ?

 

Paniers de fruitsParler d’alimentation, c’est bien beau, passer à la pratique c’est mieux !

 

C’est un petit village tranquille au pied d’un mont protecteur, du genre village gaulois qui résiste. Il formait une commune rurale si petite qu’il s’est regroupé avec sa grande sœur voisine Treffort-Cuisiat pour former la commune nouvelle de Val-Revermont. Voilà un nom nouveau tel que prévu par la loi, un nom un brin poétique qui traduit la présence de creux et de bosses. La ville de Val-Revermont appartient au bassin de Bourg-en-Bresse, la capitale du poulet de Bresse, une terre de caractère d’Auvergne Rhône-Alpes. 


Un verger diversifié tout proche annonce une forêt fruitière. Sur le haut, le regard tourné vers le massif jurassien et ses ultimes turbulences, la vue se dégage sur toute la plaine de Bresse jusqu’aux monts du Mâconnais, sur la plaine des Dombes et même la cité lyonnaise dont on voit les feux d’artifice le 14 juillet. 

 

Oui, c’est dans cette terre de France, réputée pour sa gastronomie, que vous pouvez découvrir sa version originelle, si simple et si difficile à la fois. Des stages, des séjours, des séminaires, des repas découverte sont prévus tout au long de l’année : pour vous, pour eux, pour les enfants, pour les grands, pour les jeunes, pour les vieux, pour tous les âges…

 

Approvisionnement de qualité, repas animé accompagné, plaisir et bien-être garantis !

 

   * STAGES ET SEJOURS :

Un moment hors du temps pour partir sur de bonnes bases

 

Paniers de fruits

Vue de l'extérieur, notre maison "Mangeons Nature" est semblable à une autre.  C'est l'intérieur qui fait toute la différence; nous vous y accueillons comme dans un cocon. Tout est organisé pour faciliter l'acquisition des nouveaux repères.

 

Manger Nature, c'est réaliser à chaque repas la rencontre magique entre les aliments que nous offre la nature et les besoins de notre organisme.  On goûte la plénitude du plaisir intense qu'un rendez-vous approprié à l'instant t procure. Tous affairés dans la reconnexion à notre instinct alimentaire, il naît un sentiment commun.

 

Sur une semaine, la rencontre et le partage permettent d'avancer à pas de géant dans la réinitialisation de nos sens : ils s'éveillent et savent nous conduire vers les sommets de la gastronomie originelle.

 

Sept jours ? Cette durée permet de prendre le recul nécessaire face à ses habitudes personnelles, souvent marquées par un rapport faussé à la nourriture. De nouveaux réflexes s'installent sur la base des gratifications ressenties. Le plaisir n'est pas quelque chose qu'on vole par usurpation et qui serait indu : il n'est là que pour nous indiquer que nous sommes sur la bonne voie.

 

Des stages et des séjours sont prévus tout au long de l’année : pour vous, pour les enfants, pour les grands, pour les jeunes, pour tous les âges…


✅ Vous avez pris conscience que votre alimentation n'est pas satisfaisante et vous crée des désagréments :                                                                surpoids, digestion chaotique, douleurs, sommeil difficile, mélancolie,...

✅ Vous souhaitez manger plus sainement mais vous ne savez pas comment faire.

✅ Vous êtes perdu dans cette foule de régimes et de conseils en tout genre,

✅ L'alimentation naturelle vous attire et vous désirez l'essayer dans un cadre sûr.

✌️ Votre corps a la réponse : il vous suffit d'apprendre à l'écouter.

 

Une semaine d'alimentation naturelle permet de vous reconnecter à vous-même.

Vous serez accompagné pour connaître :

 

  1. comment choisir l'aliment dont votre corps a besoin à travers un grand choix,
  2. comment apprendre à faire confiance à vos sens de l'odorat et du goût,
  3. comment bien observer et respecter les signaux d'arrêt instinctif tels que la réplétion,
  4. quels aliments mettre sur votre table pour votre nouvelle autonomie alimentaire,
  5. quels sont les critères d'un aliment Nature n'ayant subi aucune transformation,
  6. quelles astuces vous procure un choix d'aliments naturels zéro déchet,
  7. comment changer votre alimentation sans sensation de renoncement infranchissable.

 

Nos stages et séjours sont prévus du dimanche 11h au samedi suivant 15h : ils comprennent l'accompagnement, la formation continue, un entretien individuel avec Bernard, 13 repas, des ateliers comme par exemple "Comment faire aisément ses graines germées ?" et l'hébergement soit 6 nuits en chambre individuelle.

 

Horaires d'une journée type :

9h : petit-déjeuner de casse

9h30 : séminaire,  2h environ

12h-14h : repas de midi

Après-midi libre : repos, ballade, lecture, etc.

18h : séminaire Questions-Réponses

19h-21h : repas du soir

Soirée : libre, causerie ou film

 

Prochains stages en 2023 : 12 au 19 février, 16 au 22 avril, 23 au 29 juillet, 22 au 28 octobre, 26 décembre au 1er janvier 2024 (à confirmer) avec au programme :

Initiation à l’alimentation naturelle :
-    découverte des saveurs naturelles, puissantes et vibrantes,
-    déjà la descente s’observe dans l’échelle de nos douleurs,
-    la force vitale revient alors que la digestion s’apaise,
-    éveil au plaisir sain, sans nuisance et sans culpabilité,
-    nos sens sont des guides fiables grâce à leur connexion neurologique,
-    les toxines de notre passé alimentaire sont expulsées.

Une table de rêve :
-    fruits multicolores ensoleillés
-    légumes "brume matinale"
-    protéines du règne végétal multi origine
-    marée haute sous la houle
-    viandes naturelles de hute facture
-    dattes, fruits secs, miels et pollen

Une vie de groupe :
-    une chambre en solo ou partagée, chauffage et connexion internet.
-    salle à manger, salon, bibliothèque, audiothèque partagés.
-    petit déjeuner de casse à 9h et séminaires avec Bernard : 1h30 à 2h, matin et après-midi.
-    repos et balades l’après-midi.
-    ateliers et séances à thème : tout sur l’alimentation naturelle et ses à-côtés.
-    expérience en partage et entretien personnalisé avec Bernard.

L’alimentation naturelle après :
-    aliments naturels et dénaturation : vigilance oblige.
-    questions d’approvisionnement : les meilleures sources.
-    scénarios des repas : simples, faciles et tolérants.
-    comment faire en société pour que tout le monde se sente bien ?
-    plan de la journée type : cadre général et ses adaptations.
-    que faire en cas de difficulté : la trousse de secours d’urgence.

Et quelques thèmes selon l'humeur du moment :
-    matière et esprit.
-    vérité et authenticité de l’être.
-    les messages de la musique et du monde de l'art.
-    des lois naturelles dans tous les domaines.
-    le monde merveilleux de Jérôme Bosch.
-    sondage de l’oracle avec le Yi King.

 

Séjours : toutes les autres semaines sauf exceptions du dimanche matin au samedi après-midi.

 

Formation en Stage ou en Séjour : Je réserve directement !


Bernard et toute l'équipe Mangeons Nature

🇫🇷 39, chemin des Vergers - Pressiat - F-01370 Val-Revermont - Tél : 04 74 51 50 47 - 06 30 08 88 85 - [email protected]

 

Contactez-nous en utilisant notre Page Contact ou via notre Google Map Mangeons Nature. Mieux encore, Demandez un Entretien d'évaluation.

 

Nos Conditions Générales Stages et Séjours