Mangeons Nature

Quand est-ce qu'on mange ?

 

Paniers de fruitsParler d’alimentation, c’est bien beau, passer à la pratique c’est mieux !

 

C’est un petit village tranquille au pied d’un mont protecteur, du genre village gaulois qui résiste. Il formait une commune rurale si petite qu’il s’est regroupé avec sa grande sœur voisine Treffort-Cuisiat pour former la commune nouvelle de Val-Revermont. Voilà un nom nouveau tel que prévu par la loi, un nom un brin poétique qui traduit la présence de creux et de bosses. La ville de Val-Revermont appartient au bassin de Bourg-en-Bresse, la capitale du poulet de Bresse, une terre de caractère d’Auvergne Rhône-Alpes. 


Un verger diversifié tout proche annonce une forêt fruitière. Sur le haut, le regard tourné vers le massif jurassien et ses ultimes turbulences, la vue se dégage sur toute la plaine de Bresse jusqu’aux monts du Mâconnais, sur la plaine des Dombes et même la cité lyonnaise dont on voit les feux d’artifice le 14 juillet. 

 

Oui, c’est dans cette terre de France, réputée pour sa gastronomie, que vous pouvez découvrir sa version originelle, si simple et si difficile à la fois. Des stages, des séjours, des séminaires, des repas découverte sont prévus tout au long de l’année : pour vous, pour eux, pour les enfants, pour les grands, pour les jeunes, pour les vieux, pour tous les âges…

 

Approvisionnement de qualité, repas animé accompagné, plaisir et bien-être garantis !

 

   * STAGES ET SEJOURS :

Un moment hors du temps pour partir sur de bonnes bases

 

Paniers de fruits

Vue de l'extérieur, notre maison "Mangeons Nature" est semblable à une autre.  C'est l'intérieur qui fait toute la différence; nous vous y accueillons comme dans un cocon. Tout est organisé pour faciliter l'acquisition des nouveaux repères.

 

Manger Nature, c'est réaliser à chaque repas la rencontre magique entre les aliments que nous offre la nature et les besoins de notre organisme.  On goûte la plénitude du plaisir intense qu'un rendez-vous approprié à l'instant t procure. Tous affairés dans la reconnexion à notre instinct alimentaire, il naît un sentiment commun.

 

Sur une semaine, la rencontre et le partage permettent d'avancer à pas de géant dans la réinitialisation de nos sens : ils s'éveillent et savent nous conduire vers les sommets de la gastronomie originelle.

 

Sept jours ? Cette durée permet de prendre le recul nécessaire face à ses habitudes personnelles, souvent marquées par un rapport faussé à la nourriture. De nouveaux réflexes s'installent sur la base des gratifications ressenties. Le plaisir n'est pas quelque chose qu'on vole par usurpation et qui serait indu : il n'est là que pour nous indiquer que nous sommes sur la bonne voie.

 

Des stages et des séjours sont prévus tout au long de l’année : pour vous, pour les enfants, pour les grands, pour les jeunes, pour tous les âges…


✅ Vous avez pris conscience que votre alimentation n'est pas satisfaisante et vous crée des désagréments :                                                                surpoids, digestion chaotique, douleurs, sommeil difficile, mélancolie,...

✅ Vous souhaitez manger plus sainement mais vous ne savez pas comment faire.

✅ Vous êtes perdu dans cette foule de régimes et de conseils en tout genre,

✅ L'alimentation naturelle vous attire et vous désirez l'essayer dans un cadre sûr.

✌️ Votre corps a la réponse : il vous suffit d'apprendre à l'écouter.

 

Une semaine d'alimentation naturelle permet de vous reconnecter à vous-même.

Vous serez accompagné pour connaître :

 

  1. comment choisir l'aliment dont votre corps a besoin à travers un grand choix,
  2. comment apprendre à faire confiance à vos sens de l'odorat et du goût,
  3. comment bien observer et respecter les signaux d'arrêt instinctif tels que la réplétion,
  4. quels aliments mettre sur votre table pour votre nouvelle autonomie alimentaire,
  5. quels sont les critères d'un aliment Nature n'ayant subi aucune transformation,
  6. quelles astuces vous procure un choix d'aliments naturels zéro déchet,
  7. comment changer votre alimentation sans sensation de renoncement infranchissable.

 

Nos stages et séjours sont prévus du dimanche 11h au samedi suivant 15h : ils comprennent l'accompagnement, la formation continue, un entretien individuel avec Bernard, 13 repas, des ateliers comme par exemple "Comment faire aisément ses graines germées ?" et l'hébergement soit 6 nuits en chambre individuelle.

 

Horaires d'une journée type :

9h : petit-déjeuner de casse

9h30 : séminaire,  2h environ

12h-14h : repas de midi

Après-midi libre : repos, ballade, lecture, etc.

18h : séminaire Questions-Réponses

19h-21h : repas du soir

Soirée : libre, causerie ou film

 

Prochains stages : 17 au 23 octobre 2021.

Séjours : toutes les autres semaines du dimanche matin au samedi après-midi.

Formation en Stage ou en Séjour : Je réserve directement !


Bernard et toute l'équipe Mangeons Nature

🇫🇷 39, chemin des Vergers - Pressiat - F-01370 Val-Revermont

 

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Nos Conditions Générales Stages et Séjours